Aujourd'hui le stress est un sujet qui nous touche tous de près ou de loin. Le développement personnel prend une place toujours plus importante dans la vie de chacun et l'anti stress en est son leitmotiv.
Il est vrai que les recherches récentes en médecine révèlent un lien important entre le stress et le déclenchement de certaines maladies de peau, de maladies tels que les cancers, les affections chroniques comme le diabète ou l'hypertension artérielle et peut même réduire la fertilité.
Que ce soit dans les médias où ailleurs, on nous propose la plupart du temps des stratégies de prévention afin de réduire les sources de stress. On considère donc que c'est notre environnement qui est la seule source de stress.
Pour autant, le Docteur Bach préconise de travailler d'abord sur son jardin intérieur afin d'entrevoir un bien être et une sécurité intérieure « Guéris toi toi-même ». Une fois la paix intérieure retrouvée, nous pouvons ainsi appréhender les « sources de stress » non plus comme telles mais comme un moyen de mettre à l'épreuve nos capacités à y faire face.
On comprend donc bien l'intérêt des fleurs de Bach qui proposent de rééquilibrer ses états émotionnels produisant du stress afin de se prémunir de maladies éventuelles et de vivre mieux.
Or le stress est ce qu'on appelle un mot « valise » c'est à dire un terme général qu'il peut regrouper presque toutes les émotions négatives. Il vous appartient de reconnaître les émotions qui provoquent chez vous un stress particulier. Et cette étape peut être plus difficile, c'est pourquoi les conseillers sont là pour vous épauler dans l'identification de vos émotions.
Ce mélange contient les Fleurs de Bach suivantes
- CENTAURY (En savoir plus)
- IMPATIENS (En savoir plus)
- OAK (En savoir plus)
- STAR OF BETHLEEM (En savoir plus)
- WHITE CHESTNUT (En savoir plus)
- URGENCE (En savoir plus)
Note : Si vous ne vous retrouvez pas dans l'explication de ce mélange, vous pouvez demander à notre conseiller de vous établir un mélange sur mesure adapté à votre état émotionnel actuel.
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